新年疫情防控一(yī)定要重視

  由于疫情的影響，疾病預防控制(zhì)中心近日(rì)發布了春節假期居民疫情防控健康提示，提醒大家在節慶(qìng)的同時不要忘記疫情防控哦。

1、關注疫情 減少(shǎo)人員流動

  鑒于國内外疫情現狀，倡導非必要不離京，做(zuò)到非必要不出境，建議市民朋友在京(jīng)過節。

2、倡導簡約生活方式

  少聚集(jí)，少外出，減少不必要的(de)聚餐聚會，不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚(jù)會。避免在密閉空間中聚會，活動盡可能簡短。嚴格落實防控措施，做好個人防護，務必科(kē)學正确佩戴口罩，保持安全社交距離。

3、減少旅途風險 提倡錯峰出行

  鼓勵春運期間錯峰離返京，提前做好行程規劃，準備充足的口罩、免洗手品等防護物資。盡量選擇空曠的郊外旅遊方式(shì)，避開(kāi)熱門景點，實行預約、錯峰出行。老人(rén)、有慢(màn)性病和孕産婦等特殊人群，不(bú)建議安排出行。

4、乘坐公共交通 做好健康防護

  配合鐵路、民航(háng)、客運等交(jiāo)通部門健康檢查，全(quán)程做好個人防(fáng)護。候機、候車時(shí)，盡量在空(kōng)氣流通的空間等候，不在人多擁擠場所久留(liú)。

5、注意飲食安全(quán)衛生

  盡量到正規餐(cān)館就餐，選購進口冷(lěng)鏈食品時(shí)，注意個人防護，做好外包裝，分(fèn)類分區儲(chǔ)存，做到生(shēng)熟分開、煮熟蒸透。廚房要保持通風和清(qīng)潔，必要時進行環境(jìng)和(hé)餐具炊具。就餐時提倡(chàng)使用(yòng)公筷公勺，實行分餐制，拒絕食用野味。

6、養(yǎng)成個人良好衛生習慣

  勤洗手(shǒu)，飯前(qián)飯後、便前便後以及觸摸(mō)眼、口、鼻前要洗手，用肥皂或(huò)洗(xǐ)手液，流動水沖洗手。遵循咳嗽打噴嚏禮儀，咳(ké)嗽、打噴嚏(tì)時用肘部或紙巾遮掩，口鼻(bí)分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱内，不随地吐痰。

7、保持(chí)健康生活方式

  冬季天氣寒冷、氣溫多變，應根據氣溫變化(huà)适時(shí)增減衣物；注意勞逸結合，規律作息，保證睡眠，合理膳食，适量運動，保持(chí)情緒穩定。

8、身體不适及時就醫(yī)

  如出現發熱、幹咳、乏(fá)力等可疑症狀，要佩(pèi)戴醫用外科口罩，就(jiù)近到(dào)正規醫院發熱(rè)門診及時就醫，不建議乘坐公共交通工具前往就醫。